老化とは乾燥の過程

老化とは乾燥の過程

老化にともなって少なくなっていくのは実は細胞内の水分で、加齢による細胞と細胞の間の水分変化は少ないのです。そして若い人の肌がみずみずしいのは細胞内の水分が多いのであって脂肪が多いのではありません。お年寄りは細胞内の水分が少なくなるのでシワが立ってくるのです。脂肪が少ないというわけではありません。

夏になると密閉された車の中で子供が死亡する事故が絶えません。これは子供が以下に水分を必要としているかに親が無知であることも原因です。子供の体のkg単位での水の出納は0歳時で125ml~150ml/kg成人男子で30ml/kg女子で25ml/kg。これを60kgに換算すると成人男子で1.800ml、女子で1,500mlですが0歳児となると9,000ml、つまり大人に換算すると9Lが一日に必要となる計算です。赤ちゃんやお年よりも。